Aktuality
Vyšlo nové číslo Zpravodaje MAS Hřebeny – červen 2026
Zveřejněno 25. 6. 2026
- jak pokračují výzvy v rámci IROP a Strategického plánu SZP,
- jaké aktivity proběhly v rámci projektu OPZ+,
- novinky z programu Nová zelená úsporám Light,
- informace o připravovaných komunitních táborech,
- a také rozhovor se starostkou obce Líšnice Hanou Navrátilovou o rozvoji obce, komunitním životě a spolupráci s MAS Hřebeny.
JAK SE PŘIPRAVIT NA HORKO
Zveřejněno 23. 6. 2026
Pozor na vysoké teploty. Chraňte své zdraví i zdraví svých blízkých
Léto je tady a meteorologové na následující dny předpovídají velmi vysoké teploty. Horké počasí může být nejen nepříjemné, ale především představuje zdravotní riziko, zejména pro seniory, malé děti, chronicky nemocné osoby a lidi užívající některé léky.
Proto bychom rádi připomněli několik základních doporučení, která mohou pomoci předejít přehřátí organismu, dehydrataci a dalším zdravotním komplikacím.
Jak se chránit během veder?
💧 Dodržujte pitný režim
Pijte pravidelně během celého dne, i když nemáte pocit žízně. Vhodná je voda, minerální voda, bylinkové a ovocné čaje nebo ředěné ovocné šťávy.
🍉 Doplňujte tekutiny také stravou
Zařaďte do jídelníčku ovoce, zeleninu a lehká jídla s vysokým obsahem vody.
🌞 Vyhýbejte se pobytu na přímém slunci
Nejteplejší část dne bývá mezi 11. a 18. hodinou. Pokud je to možné, omezte v této době fyzickou námahu, práci na zahradě nebo sportovní aktivity.
🚿 Pravidelně se ochlazujte
Pomoci může vlažná sprcha, omývání rukou a obličeje chladnou vodou nebo pobyt ve stínu.
🏠 Udržujte doma příjemné prostředí
Větrejte brzy ráno a pozdě večer, přes den mějte okna zastíněná.
❤️ Buďte na sebe hodní
Nepřeceňujte své síly, dopřejte si odpočinek a naslouchejte svému tělu. Pokud se necítíte dobře, neváhejte požádat o pomoc. Nikdy neobtěžujete.
Myslete také na své blízké
Během veder je důležité věnovat zvýšenou pozornost seniorům, osaměle žijícím osobám a lidem se zdravotními obtížemi. Krátký telefonát nebo návštěva mohou pomoci včas odhalit případné problémy.
V příloze naleznete brožuru „Zdraví i v horku“, která obsahuje podrobné informace a praktické rady, jak zvládat horké počasí bezpečně a bez zbytečných zdravotních komplikací.
Brožuru připravila MAS Sdružení Růže, které tímto děkujeme za její zpracování a možnost sdílet tento užitečný materiál s veřejností.
Přejeme všem klidné a bezpečné letní dny. ☀️💧😊
PORUCHY PŘÍJMU POTRAVY
Zveřejněno 22. 6. 2026
Zveme Vás na přednášku Poruchy příjmu potravy u dětí a dospívajících, kterou pořádá náš partner Magdalena, o.p.s.
KDY: v pondělí 29. 6. 2026
KDE: Městské kultruní středisko Mníšek pod Brdy, Na Oboře 610, Mníšek pod Brdy, 1. patro
Senior taxi
Zveřejněno 9. 6. 2026
KOMUNITNÍ TÁBORY
Zveřejněno 3. 6. 2026
Komunitní tábory MAS Hřebeny 2026
Hledáte pro své děti smysluplný program na léto? Přihlaste je na komunitní tábory pořádané v rámci projektu MAS Hřebeny!
Komunitní tábory jsou zaměřené na zábavné trávení volného času, rozvoj dovedností a budování vztahů mezi dětmi v místě, kde žijí. Děti se mohou těšit na pestrý program plný her, sportu, tvoření i pobytu v přírodě. Cílem táborů je nejen zabavit, ale také posilovat vztah ke komunitě, přírodě a místním tradicím .
Tábory jsou určeny dětem základních škol (cca 6–15 let) a probíhají v době letních prázdnin. Zároveň pomáhají rodičům sladit pracovní a rodinný život tím, že zajišťují kvalitní péči o děti v době, kdy jsou rodiče v zaměstnání .
👉 Na co se mohou děti těšit?
- sportovní a pohybové aktivity
- hry a soutěže
- kreativní tvoření
- pobyt v přírodě
- nové kamarády a společné zážitky
Komunitní tábory jsou součástí projektu podpořeného z Operačního programu Zaměstnanost plus a Evropské unie.
📍 Termín a místo:
Hvozdnice 20. 7. - 24. 7. 2026
Mníšek pod Brdy 17. 8. -21. 8. 2026
Více informací: Bára Kučerová, kucerova@mashrebeny.cz
Výlet do Botanické Zahrady Praha
Zveřejněno 21. 5. 2026
Pomoc pro rodinu z Kytína pokračuje
Zveřejněno 17. 5. 2026
Možná si ještě vzpomínáte na požár rodinného domu v Kytíně, ke kterému došlo krátce po vánočních svátcích. Od prvních dnů se kolem rodiny semkla vlna solidarity a pomoci, za kterou bychom chtěli všem ještě jednou upřímně poděkovat.
Díky vaší ochotě se podařilo rodině zajistit první potřebnou pomoc – ochranné pomůcky pro likvidaci škod, část oblečení i některé kusy nábytku a vybavení domácnosti. Velmi si vážíme každého, kdo neváhal podat pomocnou ruku.
Rodina se celou situaci snaží zvládat především vlastními silami. Následky požáru jsou však stále velmi náročné nejen po fyzické stránce, ale především psychicky. Obnova domova je dlouhá cesta a každá další pomoc pro ně znamená velkou podporu a naději.
Proto byla nyní založena veřejná sbírka na platformě Donio.cz, prostřednictvím které je možné rodině finančně přispět a pomoci jim s návratem do běžného života.
Pokud byste chtěli rodinu podpořit, budeme za jakoukoli pomoc velmi vděční. Děkujeme všem, kterým osud rodiny není lhostejný a kteří pomáhají společně s námi.
https://donio.cz/tri-deti-prisly-par-dni-po-vanocich-o-domov
Perníčkový workshop
Zveřejněno 15. 5. 2026
Srdečně vás zveme na Perníčkový dekorativní workshop s Alenou Kulíkovou 🍪✨
Přijďte si užít příjemné tvořivé odpoledne plné vůně perníčků a kreativity. Pod vedením Aleny Kulíkové si vyzkoušíte zdobení a dekorování perníčků a odnesete si vlastnoručně vytvořené výrobky.
📅 10. června
🕔 od 17:00 hodin
📍 Hostinec U Pepíčka, Zahořany 58
Akce je určena pro malé i velké, takže vezměte s sebou rodinu i kamarády a přijďte si společně užít pohodový podvečer.
A kdo ví – možná díky workshopu budete letos na Vánoce připraveni s předstihem 😊
⚠️ Počet míst je omezen, proto je nutná rezervace předem.
Přihlášky a bližší informace:
Bára Kučerová
📞 776 764 604
Těšíme se na společné tvoření! 😊
KOMUNITNÍ TÁBORY
Zveřejněno 21. 4. 2026
Komunitní tábory MAS Hřebeny 2026
Hledáte pro své děti smysluplný program na léto? Přihlaste je na komunitní tábory pořádané v rámci projektu MAS Hřebeny!
Komunitní tábory jsou zaměřené na zábavné trávení volného času, rozvoj dovedností a budování vztahů mezi dětmi v místě, kde žijí. Děti se mohou těšit na pestrý program plný her, sportu, tvoření i pobytu v přírodě. Cílem táborů je nejen zabavit, ale také posilovat vztah ke komunitě, přírodě a místním tradicím .
Tábory jsou určeny dětem základních škol (cca 6–15 let) a probíhají v době letních prázdnin. Zároveň pomáhají rodičům sladit pracovní a rodinný život tím, že zajišťují kvalitní péči o děti v době, kdy jsou rodiče v zaměstnání .
👉 Na co se mohou děti těšit?
- sportovní a pohybové aktivity
- hry a soutěže
- kreativní tvoření
- pobyt v přírodě
- nové kamarády a společné zážitky
Komunitní tábory jsou součástí projektu podpořeného z Operačního programu Zaměstnanost plus a Evropské unie.
📍 Termín a místo:
Hvozdnice 20. 7. - 24. 7. 2026
Mníšek pod Brdy 17. 8. -21. 8. 2026
Více informací: Bára Kučerová, mob. 776 764 604, kucerova@mashrebeny.cz
Výzva pro podnikatele v našem regionu: Získejte 50% dotaci z OP TAK! (Technologie a aplikace pro konkurenceschopnost)
Zveřejněno 19. 4. 2026
Máte v plánu modernizovat svou firmu, pořídit nové technologie nebo digitalizovat své procesy? Aktuálně připravujeme vyhlášení výzvy v rámci operačního programu OP TAK (Operační program Technologie a aplikace pro konkurenceschopnost) a potřebujeme vědět o vašem zájmu!
Více informací naleznete ZDE


























